このような症状でお困りではありませんか？

□朝、起きようとしたら首が固まってしまい動かせない

□急に首を回すと激痛が走る

□うがいをする動作が辛い

□寝違えの痛みが1週間以上続いている

□湿布を張ったけど効果が見られない

寝違いの原因

長時間無理な姿勢で寝てしまったり、睡眠中クーラーなどで首周りが冷やされてしまうと、筋肉が縮んで血液の流れが悪くなり、痛んで動かなくなることを「寝違い」と言います。

枕から頭が落ちて無理な姿勢で寝たために痛みが起きるので「落沈」とも呼ばれています。

風邪をひいたときや、疲労したとき不意に首を捻った際に生じる場合もあります。

縮んだ筋肉を無理に動かしてしまい、炎症が生じたり、肉離れを起こすこともあります。

朝の起床時に首の異常に気付く場合が多く、左右に動かしたり、上向きができなくなったりします。

痛みは首だけでなく、肩や背中まで及ぶこともあり、腕に痛みやしびれが生じることもあります。

治療法

一般的に、患部に炎症があり熱感がある場合はアイシングをします。

熱感がなく、硬さが強い場合は温熱療法が効果的です。

当院では、首周囲の気・血の巡りが悪くなった経絡の滞りをはり・灸にて改善させたり、収縮し痛みを出している原因筋へ直接はり・灸にてアプローチすることにより、症状を取り除きます。

寝違いにはり・灸はよく効きます。

寝違いは、一般的には自然に治るものですが、なかにはだんだん痛みが強くなったり、1か月くらい経っても痛みが残る場合があります。

そのような場合は、治療を加えると早く治り、再発もしにくくなります。

陽なた鍼灸・整骨院　0476-42-5555(予約優先制　火・祝休診)